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Yoga für Frauen

Durch gezielte Körperübungen für den Brustbereich, Beckenboden und die Problemzonen wird die Muskulatur gestärkt. Atemübungen und eine geführte Entspannung helfen, den Alltagsstress abzubauen und neue Kraft zu sammeln.

Leitung:
Anja Knebusch, Yoga- & Kinderyogalehrerin

Kostenbeteiligung:
8 €/Treffen

Wann:
Mittwoch, 19.00 – 20.30 Uhr im Familienraum

Anmeldung und Info unter Tel. 92 37 50 99.